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网球社初见面 | 在京网球爱好者校友看过来!


发布时间:2024-02-01浏览次数:426次

  1月21日下午,由南开北京校友会主办,南开北京校友会网球社承办的“网球社初见面”活动在校友会3号活动基地-亚振国际家居圆满落幕。网球社负责人冯志结合自己多年积累的运动经历,为现场及线上校友带来精彩的分享。活动受到广大校友的积极参与,校友会执行会长王志恒,副会长王海潮,秘书长张防,副秘书长刘畅等共计20位校友出席线下活动,线上参与1300余人次。


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  首先,冯志校友为大家带来《更强悍的自我——合乎人性的身体喂养和训练》的主题分享。向大家讲述了一位投资人如何重塑身体的故事,他强调只有充分的利用人性的特点,用合乎人性的方式(乐趣、奖赏)建立习惯,被习惯驱使和控制,方能达成长期目标,并鼓励大家利用信息茧房原理打造运动的习惯。

  在分享的过程中冯志校友重点为各位校友介绍如何开始和进行网球运动:请专业教练付费指导 (20个小时);有水平相近的伙伴共同参与;运动团体有合理机制,同侪压力和竞争;装备的重要性 (鞋、初期体重大的防护)。理论加实例的完美结合,使得校友们不断称赞分享生动、有趣。

  紧接着,网球社运营负责人张建峰校友为大家介绍网球社如何能能够服务到更多的在京校友。在日常训练中针对入门级小白、稍具水平的校友制定了多元的成长方案。并通过建立群内打卡制度,定期比赛交流的方式提高校友对于网球运动的参与度和兴趣度。

  最后,在场的校友们纷纷介绍自己在网球运动中的实际情况,分享自己的见解,共同成长共同进步。


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