3月8日，由南开北京校友会主办，南开无锡校友会、南开心家园和南开MBA女性发展联盟协办的“三八节”线上活动圆满结束！
校友会邀请到了南开大学03级MBA、05级会计学博士，南开MBA女性发展联盟会长，北京数字谷集团副总经理 刘青校友作为此次活动的分享嘉宾。
分享之前，南开无锡校友会会长徐晓东代表无锡校友会祝所有南开女神们节日快乐，希望本次活动能够帮助年轻校友们在职场上减少迷茫，在成功的路上更快更好的进入状态。 刘青校友首先用野马效应引出此次活动的主要内容，接着讲述了在职场上容易出现的情绪：委屈、焦虑、内耗、无价值感等。然后介绍了在职场中，情绪稳定的好处和表现。最后，为大家讲述如何做一个情绪稳定的职场人，更好地团队协作，例如建立职场职责的边界感、就事论事，解决问题、用自律对冲负面情绪等，强调不内耗不自证，最后着眼于强大实力、内核稳定，公能日新、智圆行方的南开精神滋养会帮助大家把握内心的节奏和进行独立的思考判断。
本次活动采取线上腾讯会议直播方式进行，共有600多名观众观看，喝彩1.7万余次，直播过程中校友们及时反馈积极提问，刘青校友耐心解答。
线上校友反馈截图
感谢南开MBA女性发展联盟对此次活动的大力支持！校友会也会一如既往的为大家服务好，欢迎愿意分享的校友联系校友会。感兴趣或有疑问的校友可以进入【南开北京】小程序，通过首页校友录联系刘青校友。 刘青校友最后跟大家分享了一段有力量的话，现场引起共鸣：把时间分给睡眠、分给书籍、分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。
